코감기에 효과가 있는 민간요법을 알아두세요

 비감기 민간요법 #비염 민간요법 알고 해보세요

환절기 겨울엔 비염 의 증상으로 많은 사람들이 고생합니다. 그래서 국민병이라고도 합니다. 집집마다 한두 명은 비염을 앓는 사람이 많은데 요즘은 미세먼지 때문에 재채기나 콧물, 코막힘 증세 같은 비염 증상이 심해질 때가 있어요. 비염의 증상은 생활에 매우 불편하기 때문에 평소 민간요법을 참고하여 비염을 개선할 필요가 있습니다. 오늘은 비염에 좋은 민간요법이 무엇이 있는지 알아보도록 하겠습니다.

*감초와 대추달인차를 섭취하기

대추는 씨를 제거한 후 과육만 베어 넣으면 충분히 약해집니다. 감초는 차가운 성질과 열성 약제와 어우러져 부드럽게 해주기 때문에 어떤 약초에 넣어도 좋습니다.

* 오가피와 생강차를 섭취하는

알레르기 비염에는 오가피가 특히 좋아요. 비염의 증상과 기침, 목의 염증에도 효능이 있습니다. 따뜻한 성질을 가진 생강은 폐와 대장을 다스려 비염 개선에 효과가 있습니다. 2리터의 물에 오가피와 생강을 15g 정도 넣고 센불에 끓여서 물이 반으로 될 때까지 중불로 낮추어 달여야 합니다. 몸이 차가운 사람은 따뜻하게 마시고 몸에 열이 있는 사람은 차갑게 해서 마시면 좋습니다.

*파차 섭취하기

코감기 민간요법으로 대파는 비염에 약효가 좋으며 대파차로 꾸준히 마시면 혈액순환을 촉진하고 면역력 향상에 효능이 있습니다. 차로 마시면 체온이 오르고 면역력이 올라가 비염 치료에 도움이 됩니다. 대파차는 대파뿌리까지 모두 사용해야 해요. 양파와 생강을 함께 사용하면 체온을 올리는 데 도움이 되고 비염 증상 개선에도 좋습니다.

* 기름뿌리 서로를 섭취하는

유근피차는 느릅나무 껍질로 고남이라고 합니다. 그래서 비염증상 개선에 아주 좋습니다. 염증을 해소하고 비염 치료에 좋으며, 천식이나 축농증 증상을 개선하기 위해 약재를 많이 사용합니다.